+
وصفات غير عادية

وصفة التوت البري الجرانولا

وصفة التوت البري الجرانولا

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • وجبة افطار
  • جرنولة

تعد الجرانولا محلية الصنع أكثر صحة وألذ من المتاجر المشتراة ، ناهيك عن كونها أقل تكلفة. من السهل جدًا أيضًا صنعه. وصفة رائعة مذاقها رائع مع الحليب أو الزبادي والفواكه الطازجة.

صنع هذا 42 شخصًا

مكوناتتكفي: 12

  • 330 جرام شوفان عصيدة
  • 170 جرام قمح قمح
  • 60 جرام جوز مقطع
  • 60 جرام لوز مقطع
  • 120 جرام توت بري مجفف
  • 75 مل زيت نباتي
  • 425 جرام عسل أو حسب الرغبة
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة

طريقةالإعداد: 5 دقائق ›الطهي: 30 دقيقة› الوقت الإضافي: تبريد لمدة ساعة ›جاهز في: ساعة و 35 دقيقة

  1. سخن الفرن إلى 150 درجة مئوية / غاز 2.
  2. في وعاء كبير ، اخلطي الشوفان والقمح والجوز واللوز والتوت البري المجفف معًا. في وعاء منفصل ، اخلطي الزيت والعسل والفانيليا والقرفة معًا. رشي فوق المكونات الجافة وقلبي حتى تتغطى بالتساوي. انشر الخليط في طبقة رقيقة على ورقة كوكيز غير مدهونة.
  3. اخبزيها لمدة 30 إلى 40 دقيقة في فرن مسخن مسبقًا مع التقليب كل 10 دقائق لتحميصها بالتساوي. اتركها لتبرد تمامًا قبل تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق. سوف تصبح الجرانولا مقرمشة أكثر عندما تبرد.

تلميح

بدلاً من التوت البري المجفف ، يمكنك استخدام أي فواكه مجففة أخرى - الزبيب ، الزبيب ، التمور المقطعة ، الكشمش ، العنب البري ، إلخ.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(38)

المراجعات باللغة الإنجليزية (26)

أول جهد لي في المنزل صنع جرانولا. هذه الوصفة ممتازة وتنتج نتيجة حقيقية للغاية. أنتج كيلو غرانولا الذي التهمته الأسرة في صباح اليوم التالي ، وفي المرة القادمة سأقوم بتقنينه! استخدام الفاكهة المختلطة بدلاً من التوت البري. - 14 فبراير 2012

بواسطة سارة جو

لقد أجريت تغييرًا واحدًا فقط في مكونات الوصفة - استخدمت البقان المفروم بدلاً من الجوز. لقد خلطت كل شيء معًا ولكن التوت البري. خبزت الجرانولا في 250 لمدة ساعة مع التقليب كل 15 دقيقة. عندما كانت الجرانولا مقرمشة ، أخرجتها واتركها تبرد ثم قلّبت في التوت البري (السبب في ذلك هو أنني لم يحالفني الحظ مطلقًا في طهي الزبيب / التوت البري مع الجرانولا. لسبب ما ، يتحولون دائمًا محترقة. الآن ، أضفتها بعد الخبز). مزيج المكونات في هذه الجرانولا كان رائعًا - جيد جدًا - 09 أغسطس 2012

بواسطة TONI_J66

ممتعة وسهلة الصنع. لقد قمت بذلك عدة مرات بالفعل وعادة ما أضيف الزبيب. مثالي لوجبة خفيفة صحية أو حبوب الإفطار محلية الصنع. أقترح بعد الخبز أن تنشره على ورق شمعي للسماح له بالبرودة ويصبح مقرمشًا. قد تلتصق بالمقلاة لأنها تصلب. - 22 مارس 2005


شاهد الفيديو: جرانولاGranola صحية للفطور أو التحليات (كانون الثاني 2021).